一、选购

1. 看标识和使用说明。

（1）应有3C认证的标识，只有带3C认证标志的产品才是获得过、强制、认证检测的，才能够在市场上销售。

（2）应有制造商名称、型号、规格的标识，有助于了解产品，既方便企业网站网站查询，又方便维修保养。

（3）应有能效标识，能效标识是区分微波炉质量好坏的重要标志之一。可以根据能效标识的参数选择效率高，耗能低的节能微波炉。

（4）说明书和保修卡应配套齐全，如果配有烹调菜谱更好，可以了解产品的使用方法，避免误操作。

2. 检查外观、腔体和门封。

外观应没有明显的不平整现象，色泽应均匀，光泽好。面板材质厚实，金属腔体光滑，无明显刮痕。门封应关合严紧，开合自如，避免微波的泄漏。

3. 检查附件。

玻璃盘应没有裂痕，转动顺畅，微波专用饭盒等附件齐全，利用好微波专用器皿，将会降低微波辐射的风险。

开箱后有无防尘包装的塑料袋 ，包装是否平整。包装不好，容易导致产品搬运期间出现损坏，进而影响微波泄漏。

二、使用

炉门应轻开轻关，避免用重物敲击炉门，炉门的损伤和变形将可能引起微波泄漏。在烹饪时闻到食品的香味，这是正常的情况，因为在微波炉设计时，防止微波泄漏不完全靠密封，而主要是靠炉门结构上的抗流装置来实现的。

微波炉工作时，人员应尽量远离微波炉在1米以外；家长应特别提醒儿童，不要将眼睛紧靠微波炉门观察窗5cm之内去观看微波炉工作。眼睛对微波敏感，以免受到不必要的伤害。

微波炉烹饪用器皿不能用金属和搪瓷制品，金属对微波有反射作用。不仅导致食物加热不熟，还会使微波与金属接触产生火花，发生危险，严重时还会损坏磁控管。微波炉在没有放入食品之前，不要启动微波炉，以免空载运行时损坏磁控管。